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南宁长江源-泳池工程,认准长江源

教育部宣布:游泳正式进入2021年全国中考考核项目

返回列表 来源: 发布日期: 2020.08.10
2020届改革之后统一考试将包含四大类共计21个项目:

第一类项目

长跑(男生1000米、女生800米)、游泳(男生女生均为200米)、4分钟短绳;

第二类项目

50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)、游泳(25米);

第三类项目

垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越、武术;

第四类项目

篮球、排球、足球、乒乓球、网球、羽毛球;



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(一)考试部分改革解析


对学生来说,选择项目更多,得分更有利。对于游泳特长生来说,可以选择自己擅长的学科,将更轻松。对于学校来说,要找场地训练,体育教师网找适合的师资培训,将是一个挑战。对于家长来说,游泳有利于心肺功能的训练,对孩子健康更有利,备战中考时不会因为身体状况缺课,且游泳不容易造成运动损伤,是一个好的趋势。
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附游泳动图示例,大家看了就懂!

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▲ 出发


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▲ 转身


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▲ 蝶泳


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▲ 蝶泳肌肉发力


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▲ 蛙泳


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▲ 蛙泳肌肉发力


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▲ 自由泳


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▲ 自由泳肌肉发力


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▲ 仰泳


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▲ 仰泳肌肉发力

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